実例 1
福岡の SaaS 営業 → 都心スタートアップ AE
状況
福岡で年商 4 億規模の SaaS 営業 4 年
行動
オンライン面接 4 社、最終のみ東京出張（合計 1 回）
結果
4 ヶ月で内定、年収 580 → 720 万円 + 引越し費用 40 万支給
難易度 中 / 成功率 52%
地方 → 東京（都心） 完全ガイド
地方都市から東京転職。住居・面接対応・カルチャー適応の 3 軸で計画が必要
成功率
52%
平均期間
5.3 ヶ月
年収変動
+15% 〜 +35%（物価考慮で実質 +5% 〜 +20%）
対象プロフィール
25-38 歳、地方で 3 年以上の実績、都心の競合密度に耐えるスキル
最終更新: 2026-05-26
成功のための戦略 5 軸
1
オンライン面接を主軸に活動
初回はオンライン、最終のみ東京出張のスケジュールに。交通費負担の確認も
2
東京の生活コストを試算
家賃 +8-15 万、通勤 1h 増、外食 +20%。年収 +20% は実質的に +5% 程度
3
入社時の引越し / 一時金交渉
引越し費用 30-50 万、一時金 50-150 万の交渉余地は十分あり
4
転職エージェントは都心案件専門を
リクルート / ビズリーチ / JAC など東京案件比率 80% 超を主軸に
5
地方ネットワーク維持の戦略
配偶者 / 子育て / 親の介護で 5 年後 U ターン可能性も考慮。リモート可企業を優先
実例 2 件
実例 2
大阪の SE → 東京の大手 IT PM
状況
大阪 SIer 8 年、上流工程経験
行動
リモート前提企業も並行で受け、結果ハイブリッド勤務に落ち着く
結果
6 ヶ月で内定、年収 720 → 920 万円、週 2 日リモート可
落とし穴 3 点
物価コスト考慮なしで年収判断
東京の生活コストは地方の 1.3-1.6 倍。額面ではなく可処分所得で判断を
面接の交通費を会社負担と決めつける
事前確認必須。負担なし企業も多く、5 社受けると 10-20 万の自己負担に
住居決定を急ぎすぎる
初年度はマンスリーマンション → 通勤実態確認後に本契約、で家賃 30% 節約可
よくある質問
リモートワーク可能な企業は増えていますか？
2026 年現在、IT/Web 業界は週 2-3 リモート可が標準。製造・小売・金融は出社主体です。
面接の交通費は誰が負担しますか？
一次・二次は候補者負担、最終のみ会社負担が一般的。事前確認を。
東京転職後、何年で U ターンするのが多い？
統計では平均 5-7 年。子育てフェーズ突入時 (30-35 歳) が最頻のターニングポイントです。